Гречневая каша на завтрак оказалась эффективна против рака и тромбоза

Пищевые волокна крупы положительно влияют на уровень сахара в крови. Употребление гречки позволяет уменьшить количество "плохого" холестерина, что предотвращает тромбоз. Однако частое поедание этой каши грозит сокращением числа полезных микроэлементов в организме, сообщает "Вечерняя Москва".

More from my site